Следующим шагом переформулируйте мечту в цель. Начните с «Я хочу» и шаг за шагом уточняйте формулировку того, чего именно вам хочется достичь.
Правильно поставленная цель соответствует
критериям SMART: она конкретна, измерима, достижима, актуальна и ограничена во времени. Именно эти параметры приблизят её к жизни и помогут понимать, какие действия необходимо выполнить для воплощения желаемого образа в жизнь.
Например, формулировка может быть такой: "Я хочу посетить 3 разных страны в течение года и увидеть не меньше 3 достопримечательностей в каждой из них". Такой образ становится более конкретным, можно точно измерить его достижение и представить себе будущие действия.